これは意外と面白い記事です。
ちゃんと立ちなさい…と言われて
何がちゃんと立ってる姿勢なのか実は分かってなかったりします。
ちゃんと立ちなさい…と言われて
何がちゃんと立ってる姿勢なのか実は分かってなかったりします。
滑舌や発声のトレーニングでも
首の後ろ、後頭部と首の付け根の窪んだところを
緩めないといけないのですが、
アゴを引くと猫背気味になったり…
意識しないとなかなか難しいです。
これは姿勢を良くするための簡単なチェック方法なんですが、
やってみると思いの外辛いですよ〜
一度お試しあれ。
ナーオーより(・ω・)ノ
